Probiotici e Prebiotici in inverno | come e quali usare per rinforzare l’intestino e difenderti da virus e malanni

Spesso non si mette in relazione la salute del microbiota intestinale con quella del nostro sistema immunitario. Eppure, a livello intestinale si concentra oltre il 70% delle cellule immunitarie, dedicate alla difesa del nostro organismo. Dopotutto, l'intestino rappresenta una delle porte d'ingresso per germi e batteri e quindi deve essere presidiato nel modo giusto. Quando la flora microbica intestinale è sana ed è in equilibrio, si riescono ad affrontare meglio influenze, malanni di stagione e altre problematiche infettive. Per questo motivo è necessario assumere prebiotici e probiotici, che nutrono e ripopolano i batteri “buoni” presenti nell'intestino, migliorando così le condizioni generali di salute. 🔗 Leggi su Dilei.it

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