I ‘no’ non detti | il senso di colpa tra aspettative altrui e coerenza interna

Il senso di colpa nasce perché gli altri ci sono. Senza relazioni, non lo proveremmo affatto – accade tra le persone, tanto quanto accade dentro di noi Quante volte, a fine giornata, ci ritroviamo con una sensazione difficile da nominare, eppure così familiare? È il corpo, spesso, a parlare per primo, prima ancora che la mente comprenda: un nodo allo stomaco, una tensione alle spalle, una stanchezza che non trova una spiegazione razionale. Ognuno la avverte a modo proprio, ma il passo successivo è quasi sempre lo stesso: la mente comincia a rimuginare. Il dubbio di non aver fatto abbastanza, di aver deluso qualcuno, o di aver pronunciato un “no” che ci fa star male, o forse semplicemente ci siamo concessi un momento per noi e subito dopo arriva quella voce interiore che ci ricorda che ci siamo presi troppo tempo. 🔗 Leggi su Bergamonews.it

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