Cacao e cioccolato fondente così abbassano l’età biologica e combattono l’invecchiamento
Il consumo di cacao e cioccolato fondente può contribuire a ridurre l’età biologica e a contrastare i segni dell’invecchiamento. Tuttavia, è importante considerare l’alimentazione nel suo insieme, poiché l’effetto benefico dipende dalla regolarità e dalla qualità complessiva dei cibi scelti. Un approccio equilibrato e consapevole all’alimentazione è fondamentale per mantenere la salute e rallentare i processi di invecchiamento.
Partiamo da un punto fondamentale. L’impatto dell’alimentazione sull’invecchiamento non può essere associato ad un solo alimento, ma va visto nell’ottica del tipo di cibi che una persona consuma con maggior regolarità. In questo senso, ovviamente, il modello della dieta mediterranea rappresenta l’optimum sul fronte della prevenzione della senescenza e delle patologie che possono modificare in negativo la traiettoria di salute, a partire dall’obesità e dal diabete per giungere fino alle abitudini che incidono sul benessere dalla persona, come la sedentarietà, la scarsa attività fisica e il fumo. 🔗 Leggi su Dilei.it
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Cioccolato fondente, alleato delle donne contro l’invecchiamentoUno studio recente ha individuato nel cioccolato fondente una sostanza con potenzialità anti-età.
Un composto del cioccolato fondente può rallentare l’invecchiamento: la scoperta del King’s College di LondraUno studio del King’s College di Londra rivela che la teobromina, un composto presente nel cioccolato fondente, potrebbe contribuire a rallentare il processo di invecchiamento, promuovendo un’età biologica più giovane.
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