Non tutti i cibi vegetali fanno bene al cuore ecco perché

(Adnkronos) –Una dieta a base vegetale non è una garanzia per il cuore. E' noto che la carne rossa, consumata in eccesso, può produrre effetti dannosi per la salute e aumentare i rischi di patologie cardiovascolari. E' meno diffusa, però, la consapevolezza delle conseguenze legate ad un regime alimentare che comprenda prodotti vegetali ultraprocessati: è la qualità a fare la differenza e anche una scelta apparentemente saggia può rivelarsi pericolosa. Numerose ricerche hanno evidenziato che il consumo di grandi quantità di alimenti ultra-processati è associato a una maggiore probabilità di sviluppare malattie cardiovascolari. Altre... 🔗 Leggi su Periodicodaily.com

Leggi anche: Nuoto e gravidanza: ecco perché fa bene al cuore, alla mente e... al bebè

Leggi anche: La ‘dieta per il cervello’, 5 cibi che fanno bene alla testa

Ho dimenticato di raccogliere le mie patate dolci fino a dicembre... Guarda cosa è successo!

Una selezione di notizie su tutti.

Volete ridurre il rischio infarto ed ictus? Ecco le cinque regole della dieta “salvacuore”; La pasta che bilancia gusto e nutrizione; Come non invecchiare, il nutrizionista Greger: «Ecco i “fantastici 4” per cambiare stile di vita tra i 45 e i 64 anni e rallentare il tempo»; LAVegan: il percorso di 30 giorni per conoscere l’alimentazione vegetale.

Non tutti i cibi vegetali fanno bene al cuore, ecco perché - E' noto che la carne rossa, consumata in eccesso, può produrre effetti dannosi per la salute e aumentare i rischi di patologie cardiovascolar ... adnkronos.com

Fanno bene i cibi pronti del supermercato? - Davvero gli alimenti già pronti, e così comodi, che spesso portiamo in tavola sono sconsigliabili? panorama.it

Proteine: quali sono i 9 aminoacidi essenziali e in quali alimenti vegetali si trovano? - Quando si parla di “proteine nobili”, quindi di alimenti che contengono tutti i 9 aminoacidi essenziali, si pensa principalmente a cibi di origine animale: carne, pesce, latticini e uova. gazzetta.it