Diabete e metabolismo alterato dopo le feste? I consigli per rimettersi in forma senza fretta
Il momento è quello della “remise en forme”. Per tutti, le vacanze, i cenoni ed i pranzi hanno lasciato qualche strascico che magari si è trasformato in qualche chilo di troppo, nella sensazione di gonfiore e nei conseguenti tentativi di recuperare le condizioni migliori. Il momento, insomma, è quello dei buoni propositi. Ma non bisogna credere nei miracoli, con diete da sette chili in sette giorni, percorsi detox e ripartenze ‘col turbo’, nel tentativo di annullare, o solo di esorcizzare, gli eccessi delle feste. Anche e soprattutto se si soffre di diabete. Come bisogna comportarsi? Ecco i consigli degli esperti della Società Italiana di Diabetologia (SID). 🔗 Leggi su Dilei.it
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