A che età si è troppo vecchi per correre?
La corsa era la sua passione. All'età di 88 anni, l'americano Bob Hayes correva senza problemi una gara di 50 km, e si allenava per partecipare a più di quaranta gare all'anno. Aveva iniziato a 61 anni, e ha continuato a praticare questa attività per trent'anni. Scomparso nel 2018, a 91 anni, Hayes resta un simbolo di resistenza al passare del tempo. Il suo caso, senza dubbio un po' eccezionale, dimostra che non esiste un limite di età per correre. Tuttavia, la corsa ha una cattiva reputazione. Dopo i 40 anni, iniziamo a preoccuparci di potenziali pericoli e dell'impatto negativo sul corpo. Diversi studi, condotti da vari medici, hanno approfondito l'argomento per capire se sia meglio smettere di correre a partire da una certa età. 🔗 Leggi su Gqitalia.it
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Dicevano che era troppo vecchia... È diventata campionessa del mondo
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