Quanto si ingrassa a Natale e Capodanno? Meno di quanto si pensi

C’è un momento, in genere arriva tra un brindisi e l’ennesima fetta di panettone, in cui il pensiero arriva puntuale: «Quest’anno a Natale ingrasserò di sicuro». È una convinzione diffusa a tal punto da sembrare un fatto biologico inevitabile. Pep Guardiola, allenatore del Manchester City, ha sottoposto tutti i suoi giocatori al test della bilancia, chiarendo fin da subito che chi avrebbe guadagnato più di tre chili durante le festività non sarebbe stato convocato per la partita successiva. In realtà, i dati raccontano una storia diversa e meno allarmante: prendere peso durante le feste di Natale è più difficile di quanto siamo portati a pensare. 🔗 Leggi su Open.online

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Quanto si ingrassa a Natale e Capodanno? Meno di quanto si pensi - In media, solo una persona su dieci prende più di due chili durante le festività. open.online

Quanto si ingrassa davvero a Natale? Quali e quante calorie dobbiamo mangiare per prendere chili (e la risposta vi stupirà) - Aumentare di peso durante le festività natalizie è molto più difficile di quanto si pensi. ilmessaggero.it

A Natale e Capodanno si ingrassa? È una credenza popolare: quante calorie servono davvero per prendere peso - Quando arrivano le feste, il clima di gioia è per molti corrotto da un pensiero: «Quest’anno a Natale ingrasserò almeno di due chili». msn.com

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