Santo Stefano è arrivato | come rimettersi in forma dopo le feste
La Vigilia, Natale e poi Santo Stefano: tre giorni di pura festa e anche qualche sregolatezza, che spesso può provocare più ansie che effettiva problematiche. Con l’arrivo delle feste sembrano riaccendersi i timori che durante l’anno sono più sopiti. Ingrasserò? Come rimettersi in forma? Penseranno che mangio troppo? Rovinerò la dieta che ho seguito con tanta fatica? Tutte domande che in realtà potrebbero essere evitate. Non saranno tre pasti a rovinare la fatica di un anno e soprattutto non sarà qualche pietanze più saporita a peggiorare drasticamente la propria condizione fisica. Dopo essersi vissuti in pace queste feste, però, ci sono degli accorgimenti che potrebbero aiutare a sentirsi meglio e soprattutto depurati da un periodo di follie culinarie. 🔗 Leggi su Ildifforme.it
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A Christmas Journey Through The Most Beautiful Fairs in Europe! From Vienna to The Heart of Alsace
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