Ecco quali cibi evitare durante le feste per proteggere la pelle senza rinunciare al piacere della tavola

P ranzi infiniti, brindisi continui, dolci a non finire e una sola regola non scritta: mangiare tutto per non offendere chi ha cucinato. A pagare il conto delle abbuffate natalizie, però, non è solo la linea. La pelle è tra le prime a risentirne: acne, dermatiti, lucidità e stati infiammatori tendono a comparire o a peggiorare proprio nei periodi di eccessi, quando zuccheri e grassi diventano protagonisti quotidiani della tavola. La buona notizia? È possibile limitare i danni senza rinunciare al piacere delle feste, con qualche accortezza mirata. Regali di Natale 2023: idee healthy Food. guarda le foto Pelle e alimentazione: un legame sottovalutato. 🔗 Leggi su Iodonna.it

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