Digestione gonfiore e stress | la lista di integratori che ti salva il Natale e il dopo feste
Durante le festività natalizie, è inevitabile concedersi qualche peccato di gola, ma gli eccessi possono provocare problemi digestivi, gonfiore e stress. Per affrontare al meglio questo periodo, esistono integratori specifici che aiutano a mantenere il benessere e a recuperare l'equilibrio dopo le feste. Ecco una guida alle soluzioni più efficaci per affrontare le sfide alimentari del Natale.
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Durante le feste di Natale è del tutto normale lasciarsi andare ai sapori della tavola; tuttavia, questi possono sfociare in eccessi e sgarri protratti nel tempo. Piatti molto ricchi, dolci elaborati e ritmi sballati possono mettere a dura prova il benessere dell’apparato gastro digerente. Ciò si traduce in una digestione più lenta, in un gonfiore addominale diffuso e in un senso di pesantezza che può accompagnarci in tutti questi giorni. Fortunatamente, in commercio sono disponibili integratori che aiutano a migliorare le funzioni digestive, regolarizzando l’intestino e la microflora batterica e aiutando ad allontanare i gas in eccesso. Dilei.it
Digestione, gonfiore e stress: la lista di integratori che ti salva il Natale (e il dopo feste) - E’ ora di munirsi di tutti gli integratori e le soluzioni naturali per affrontare al meglio i pranzi e le cene delle feste. dilei.it
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Ti senti spesso gonfia dopo aver mangiato A volte la causa non è il cibo, ma il modo in cui bevi. Se bevi tutta l’acqua solo durante i pasti, lo stomaco si riempie e la digestione diventa più lenta. Questo aumenta il gonfiore, il senso di pesantezza e il bruciore. B - facebook.com facebook
