Dallo yoga al workout | le attività della Active Zone con le trainer Gazzetta

Le 4 trainer di Gazzetta Active - Barbara Beltrami, Tiziana Cavalletto, Anamarija Dumbrek e Caterina Sabrin Falhi - spiegano nel dettaglio tutte le lezioni che si terranno in Piazza Dante dal 9 al 12 ottobre. 🔗 Leggi su Gazzetta.it

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Dallo yoga al workout: le attività della Active Zone con le trainer Gazzetta e i benefici per la salute

YOGA FLOW & BREATH Una pratica ispirata ai principi dello yoga e della meditazione. La finalità è percepire corpo, energie e mente. Attraverso l’esperienza proposta si potranno coltivare momenti di calma profonda e riequilibrio psico-fisico. A partire - facebook.com Vai su Facebook