Digiuno intermittente chili in meno e cuore più sano | la conferma

Quando si parla di restrizione calorica, il digiuno intermittente spunta regolarmente tra i consigli di benessere più discussi. Gli effetti, però, non si limitano alla linea: una revisione firmata T.H. Chan School of Public Health di Harvard e portata sulle pagine del British Medical Journal mostra come questa strategia nutrizionale interessi anche il cuore. Un . 🔗 Leggi su Sbircialanotizia.it

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