Ritorno a scuola senza stress | i consigli degli esperti per studenti e genitori

Iodonna.it | 5 set 2025 | 🔊 Ascolta la notizia

T ra l’8 e il 15 settembre milioni di studenti italiani tornano sui banchi di scuola. Un momento che segna non solo la fine delle vacanze, ma anche l’inizio di nuove routine e responsabilità. Se per alcuni settembre è sinonimo di entusiasmo, per molti altri significa stress, stanchezza e insicurezza. Le giornate che si accorciano, le levatacce e l’aumento delle richieste scolastiche possono infatti pesare sulla concentrazione e sull’umore. Per affrontare al meglio questo periodo di transizione, il team di Letuelezioni ha collaborato con l’educatrice Nani Conde e la psicologa Sandra Palo, due professioniste che hanno condiviso strategie pratiche per studenti e famiglie. 🔗 Leggi su Iodonna.it
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