Quali sono gli effetti degli schermi sulla nostra salute?
Trascorriamo sempre più tempo davanti agli schermi ed è legittimo interrogarsi sugli effetti che questa abitudine può avere sulla nostra salute. Non c'è motivo di essere allarmisti, perché gli studi ne dimostrano anche i benefici, soprattutto per il cervello. Non si può parlare di effetti degli "schermi" in generale, perché dipendono dal loro utilizzo, dalle nostre vulnerabilità personali e dal nostro equilibrio di vita. Possiamo sviluppare la nostra "intelligenza digitale" per riprendere il controllo e utilizzare gli schermi in modo più ragionevole e consapevole. Gli schermi affaticano i nostri occhi. 🔗 Leggi su Ilgiornale.it
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