Yoga pilates e meditazione | nuovo open day al centro olistico che propone dieci lezioni gratuite
La domenica dell'equinozio di autunno diventa un momento dedicato alla cura di sĂ© stessi, tra respiro, movimento, forza e calma interiore. Domenica 21 settembre, dalle 10 alle 17, è infatti in programma un open day al Centro Olistico Mystik Yoga Lab di Ravenna, in viale della Lirica.Un'occasione. 🔗 Leggi su Ravennatoday.it
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Yoga, pilates e meditazione: nuovo open day al centro olistico che propone dieci lezioni gratuite; 5 appuntamenti col benessere del mese di luglio; Nasce l’APS “La Fabbrichetta”: un nuovo spazio per cultura, benessere e inclusione sociale a Pistoia.
Dove praticare gratuitamente yoga, pilates e meditazione - ELLE - Attività come yoga, pilates e meditazione sono sicuramente di aiuto in questo senso per alleviare tensioni, prevenire dolori, migliorare la flessibilità e l’equilibrio mentale. Da elle.com
Yoga e meditazione ogni giorno levano il medico di torno: la ... - greenMe - Lo Yoga e la meditazione infatti sono in grado di donare al nostro corpo e alla nostra mente una profonda sensazione di relax, utilizzando specifiche tecniche di rilassamento. Lo riporta greenme.it
