Lavoro i consigli dei medici per un buon rientro | Dormire bene organizzare gli impegni e ritagliarsi spazi personali

“Anticipare di un paio di giorni, se possibile, il ritorno per adattarsi gradualmente, affrontare gli impegni in modo progressivo senza pretendere tutto e subito, organizzare le attivitĂ  per prioritĂ , curare il sonno, l’alimentazione e l’attivitĂ  fisica, concedersi piccoli spazi personali e. 🔗 Leggi su Firenzetoday.it

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Ritorno al lavoro senza stress: i consigli dei medici fiorentini contro il ‘back to work blues’; 1 maggio. Un lavoro che logora non è un buon lavoro; Asl Na1, lo Smi formula i migliori auguri di buon lavoro al nuovo manager Gaetano Gubitosa.

Lavoro, i consigli dei medici per un buon rientro: “Dormire bene, organizzare gli impegni e ritagliarsi spazi personali” - L’Ordine e la fine delle vacanze: “La stanchezza al rientro al lavoro non è un segno di debolezza ma una risposta fisiologica al cambiamento di abitudini” ... firenzetoday.it scrive

CONSIGLI NON RICHIESTI/ La spinta al buon lavoro che viene dalla felicità - Certo è che ognuno di noi passa sul posto di lavoro molto tempo, quindi è essenziale che queste ore siano non solo produttive, ma anche soddisfacenti e gratificanti. Come scrive ilsussidiario.net

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