Intestino pigro in vacanza? I cibi da portare in tavola sin dalla colazione e i consigli utili

Iodonna.it | 30 lug 2025 | 🔊 Ascolta la notizia

I ntestino pigro quando si va in vacanza? Si tratta di un problema comune e molto frequente, soprattutto in estate. Ecco perché le mandorle fanno bene al cuore e all’intestino X Durante le ferie, capita infatti spesso che anche l’intestino si ‘impigrisca’ e che ci si ritrovi a fare i conti con fastidiosi disturbi come crampi e gonfiore addominale, causati proprio da episodi di stipsi. Intestino pigro in vacanza: perché succede. «In estate entrano in gioco diverse variabili che possono influire sulla regolarità intestinale – spiega la dottoressa Carola Dubini, biologa ricercatrice e nutrizionista dell’Unità Operativa di Endocrinologia e del Servizio di Nutrizione Clinica e Prevenzione Cardiometabolica dell’IRCCS Policlinico San Donato. 🔗 Leggi su Iodonna.it
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