Il grasso che ci fa vivere | conoscerlo per gestire salute estetica e longevità
Il corpo che costruiamo ogni giorno Osserva il tuo corpo. La mano che porta il cibo dal piatto alla bocca costruisce il nostro corpo quotidianamente, determinandone l’aspetto estetico, la salute e la longevitĂ . Viviamo in una societĂ grassofobica. Eppure, per gestire il grasso corporeo, occorre prima di tutto conoscerlo. Misura la tua salute: circonferenza addominale e altezza Basta un semplice metro da sarta per eseguire un test di grande valore: Misura la circonferenza dell’addome (in corrispondenza dell’ombelico).. Misura la tua altezza. Limiti da non superare:. Uomo: 102 cm di circonferenza addominale. 🔗 Leggi su Lortica.it
© Lortica.it - Il grasso che ci fa vivere: conoscerlo per gestire salute, estetica e longevitĂ
In questa notizia si parla di: salute - grasso - conoscerlo - gestire
Fegato grasso: studiata la prima dieta scientifica per migliorare la salute epatica - Sempre più diffusa, ma ancora sottovalutata: la steatosi epatica non alcolica – ossia l’accumulo eccessivo di grasso nel fegato – riguarda oggi oltre un quarto della popolazione italiana, compresi molti bambini.
Fegato grasso: colpisce 1 italiano su 4. Un nuova dieta settimanale e già pronta migliora la salute del fegato in modo efficace, ma anche gustoso. Ecco cosa mangiare - L ui sì che è davvero multitasking. Il fegato filtra tutto (o almeno ci prova), metabolizza (tanto di quello che mangiamo, ma poco di quello che beviamo).
Vietato eliminarli: la nutrizionista spiega quali grassi sono dannosi; Per conoscere il rischio infarto misureremo (anche) il grasso nei muscoli.
L'esercizio fisico trasforma il grasso in un alleato per la salute - L'adipe non è solo un deposito di grasso, ma un tessuto attivo che gioca un ruolo importante nel metabolismo e nella salute generale. Lo riporta gazzetta.it
Grasso non vuol dire malato, l’importanza di essere allenati - Spesso, si pensa che “magro” sia sinonimo di “sano” e “grasso” sia sinonimo di “malato”. Come scrive repubblica.it
