Quanto passi al giorno devi fare per ridurre al minimo il rischio di malattie croniche? La risposta ti sorprenderà

Vi siete mai chiesti quanti passi al giorno si devono fare per ridurre al minimo il rischio di malattie croniche? La risposta vi sorprenderà perché non è assolutamente come pensate. Una ricerca ci ha rivelato degli aspetti molto interessanti che meritano di essere osservati da vicino e che devono essere assolutamente presi in considerazione. Oggi vi spieghiamo tutto noi più da vicino, consapevoli che le cose sono molto differenti da quello che si pensa solitamente. (Notizie.com) Idealmente si è sempre parlato di 10mila come numero di passi che andrebbero fatti ogni giorno per la nostra salute, una nuova ricerca ha ridotto questo numero a 7mila. 🔗 Leggi su Notizie.com

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7mila passi al giorno: la 'ricetta' per dimezzare il rischio morte e ridurre malattie - Milano, 24 lug. (Adnkronos Salute) - Buone notizie per chi non riesce a centrare la 'dose quotidiana' di 10mila passi al giorno, comunemente 'prescritta' per mantenersi in salute.

10mila passi al giorno, non sempre bastano per stare in salute - È una convinzione diffusa quanto errata: 10mila passi al giorno sono una cifra arbitraria, priva di reale valore scientifico.

In Cisgiordania, ogni bambino nasce sotto assedio, dal 7 ottobre 2023, più di 5 bambini al giorno sono stati uccisi o feriti, e altri hanno perso padri, fratelli e amici. Crescono in un contesto di violenza incessante, tra bombardamenti, incursioni notturne, e lutti m Vai su Facebook

Quanti passi servono per stare bene? Il numero per ridurre il rischio malattie; Camminare per la salute: bastano 7.000 passi al giorno per ridurre il rischio di malattie; Bastano 7 passi al giorno per ridurre i rischi per la salute, afferma uno studio.

Salute, 7.000 passi al giorno per ridurre il rischio di malattie croniche - Uno studio pubblicato sulla rivista The Lancet Public Health e coordinato da Ding Ding, dell’Università di ... Riporta ilcrivello.it

7mila passi al giorno: la ‘ricetta’ per dimezzare il rischio morte e ridurre malattie - Buone notizie per chi non riesce a centrare la 'dose quotidiana' di 10mila passi al giorno, comunemente 'prescritta' per ... Si legge su msn.com