Ecco i frutti che dovresti portare in spiaggia e perché sono meglio degli altri

Quale frutta dovremmo mangiare al mare? L’estate è la stagione in cui la frutta diventa protagonista indiscussa della nostra alimentazione. Non è solo una questione di dieta o di spuntini leggeri: è puro piacere. Immagina di essere in spiaggia, sotto l’ombrellone, con la sabbia calda e la brezza salmastra addosso. Cosa c’è di meglio di uno spuntino fresco, succoso e dolce al punto giusto? La frutta estiva offre una varietà incredibile di sapori, colori e consistenze, e non è solo un modo per tenersi in forma, ma anche per godere di un piccolo lusso quotidiano. E poi, diciamolo: quando fa caldo, con l’appetito che cala e la voglia di cucinare che sparisce, la frutta è uno degli alleati più preziosi. 🔗 Leggi su Dilei.it

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