Ritagliarsi del tempo per sé | questo il vero successo per il produttore del film F1

Prendersi il tempo per sé stessi è il vero trionfo, anche per chi vive la velocità come Lewis Hamilton. Il campione britannico, simbolo di determinazione e successo, ha condiviso un momento di gratitudine con suo padre, evidenziando l’importanza di ritagliarsi spazi di calma e riflessione. Anche un pilota di Formula 1, abituato a correre a oltre 300 km/h, ha scoperto che il benessere interiore fa la differenza. E voi, quando vi concedete un attimo di pausa?

N el suo account Instagram, Lewis Hamilton, 40 anni, sette volte campione del mondo di Formula 1, ha postato una foto con suo padre dopo una sessione di meditazione. « Alba insieme, ci siamo presi un momento per dire grazie a tutti i traguardi raggiunti insieme ». Può sembrare sorprendente per una persona che corre a oltre 300 chilometri orari e che ha fatto della velocità il suo lavoro, eppure il pilota Ferrari ha scoperto i benefici di yoga e meditazione, dello stare qui e ora e del rallentare, prendersi il proprio tempo per capire chi si è e cosa si vuole essere: «Tra le cose che ho imparato da adulto c’è l’essere gentili con se stessi. 🔗 Leggi su Iodonna.it

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Ritagliarsi del tempo per sé: questo il vero successo per il pilota Ferrari - Ritagliarsi del tempo per sé stessi è il vero successo, anche per chi vive di adrenalina e velocità come Lewis Hamilton.

L’estate è quella stagione magica in cui il tempo rallenta, i pensieri si fanno più leggeri e il sole accarezza la pelle con promesse di relax e leggerezza. È il momento di ritagliarsi spazi per sé, tra un tuffo, una passeggiata e un sorso di fresco benessere. Anche Vai su Facebook

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