Giornata mondiale cioccolato nutrizionista | Aiuta anche la dieta
Celebra la Giornata mondiale del cioccolato scoprendo come questo delizioso alimento, oltre a coccolarci, possa anche favorire il benessere e supportare la dieta. Ricco di polifenoli con proprietà antiossidanti e antinfiammatorie, il cioccolato si conferma un alleato prezioso per la salute. Ma come inserirlo in modo equilibrato? Ecco alcuni consigli pratici per gustarlo senza sensi di colpa.
(Adnkronos) – Il cioccolato è davvero "il cibo degli dei" perché, oltre a "confortare" e "soddisfare il gusto", fa "davvero bene alla salute" grazie ai polifenoli che hanno "proprietà antiossidanti e antinfiammatorie provate". Lo ricorda all'Adnkronos Salute il nutrizionista e fitoterapeuta Ciro Vestita nella Giornata mondiale del cioccolato, alimento al centro di diversi studi che . 🔗 Leggi su Periodicodaily.com
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