Cosa non mangiare in viaggio | i consigli giusti

Se vuoi viaggiare senza intoppi e arrivare a destinazione in piena forma, è fondamentale conoscere cosa evitare nel menù durante il percorso. Dalla colazione alle pause, scegliere gli alimenti giusti ti aiuta a mantenere energia e concentrazione, mentre i giusti accorgimenti sul bere ti proteggono dalla disidratazione. Scopri i consigli più utili per un viaggio sicuro e piacevole, perché la buona alimentazione è la tua alleata numero uno sulla strada.

Per essere sempre attenti alla guida, bisogna nutrirsi in modo intelligente dalla prima colazione alle soste, soprattutto nei lunghi itinerari. I consigli, anche sul fronte del bere. 🔗 Leggi su Gazzetta.it

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