Pause attive al Parco del Mare il flash mob per apprendere brevi pratiche di movimento quotidiano
Pause attive al Parco del Mare: un flash mob coinvolgente per riscoprire il potere delle brevi pratiche di movimento quotidiano. In un mondo sempre più sedentario, queste semplici azioni diventano strumenti di benessere personale e collettivo, rompendo la routine e rivitalizzando corpo e mente. Un'occasione unica per imparare, condividere e sentirsi parte di una comunità vivace e attiva. È il momento di muoversi insieme e fare la differenza!
Riscoprire insieme il valore del movimento con le pause attive: un gesto semplice e trasformativo che, rompendo la sedentarietà a scuola, al lavoro e in ogni contesto quotidiano, migliora il nostro benessere e quello della comunità. È il messaggio lanciato dai promotori di ‘Attiviamoci – Brevi. 🔗 Leggi su Riminitoday.it
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