I migliori strumenti di gestione dello stress per gli studenti

Ilgiornale.it | 23 giu 2025 | 🔊 Ascolta la notizia

In un mondo accademico sempre più esigente, gli studenti si trovano ad affrontare pressioni crescenti che mettono alla prova il loro equilibrio emotivo. Fortunatamente, esistono strumenti efficaci di gestione dello stress, pensati appositamente per aiutare i giovani a coltivare benessere e resilienza. Scopriamo insieme le soluzioni migliori per affrontare con serenità ogni sfida universitaria e non solo.

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