Giornata dello Yoga 2025 | i 4 stili principali le asana chiave e le idee vacanza
Il 21 giugno si celebra la Giornata mondiale dello yoga, un’occasione speciale per scoprire come questa pratica millenaria possa migliorare il benessere di corpo e mente. Dall’origine spirituale ai quattro stili principali—Hatha, Vinyasa, Ashtanga e Kundalini—ogni asana chiave apre nuove strade di equilibrio e relax. E perché non approfittarne per una vacanza yoga? Un viaggio tra natura e serenità ti aspetta!
Il 21 giugno si celebra la Giornata mondiale dello yoga, la pratica che unisce corpo, mente e respiro. Dall’origine spirituale alla scelta dello stile più adatto. 🔗 Leggi su Gazzetta.it
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