Caldo estivo come affrontarlo in ufficio e a tavola | le 5 strategie culinarie e le 10 regole salva-salute del Ministero

Secoloditalia.it | 20 giu 2025 | 🔊 Ascolta la notizia

E allora, scoprire come mantenere freschezza e benessere diventa fondamentale per affrontare al meglio questa stagione calda, senza rinunciare alla produttività e alla salute. Con le giuste strategie culinarie e le regole d’oro consigliate dal Ministero, potrai vivere un’estate in ufficio e a tavola all’insegna del comfort e del benessere.

Estate in ufficio: 5 strategie per battere caldo e routine, più le 10 regole salva-salute del Ministero. Sono questi i principali assi cartesiani su cui si regolano ascissa della salute e ordinata delle necessità (e degli obblighi) professionali. Del resto, con l’ arrivo dell’estate, l’aumento delle temperature e la tentazione di lunghe giornate all’aria aperta possono rendere l’ambiente lavorativo in ufficio particolarmente ostile. E allora, mantenere alta la produttività e il benessere non è semplice quando il termometro sale e la routine sembra farsi più pesante. Ma niente panico! Esistono strategie efficaci per affrontare l’afa e la monotonia, come suggerito da esperti del settore e confermato dal decalogo del Ministero della Salute. 🔗 Leggi su Secoloditalia.it
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