Perché evitare lo smartphone a tavola riduce il rischio di obesità infantile
Smartphone e dispositivi digitali sono ormai parte integrante della vita dei nostri bambini, ma il loro utilizzo eccessivo, soprattutto a tavola, può contribuire all'aumento dell'obesità infantile. Recenti studi sottolineano come evitare lo smartphone durante i pasti sia un passo fondamentale per promuovere abitudini alimentari sane e prevenire rischi futuri. Proteggere i più piccoli da questi effetti negativi significa investire nel loro benessere e nella loro crescita equilibrata.
Ormai è risaputo che i bambini dovrebbero stare, per molte ragioni, lontani dagli schermi, ma oggi vogliamo fornire una prova in più di quanto l’uso dei dispositivi elettronici per i minori possa rivelarsi davvero deleterio; come ha spiegato a Leggo Elena Bozzola, pediatra e coordinatrice della Commissione Dipendenze Digitali della Società Italiana di Pediatria, oltre che presidente dell’onlus Il Bambino e il Suo Pediatra, l’utilizzo di uno smartphone al ristorante, scena cui è molto facile assistere, può avere effetti estremamente dannosi sullo sviluppo dei più piccoli. “Lo smartphone non deve diventare un intrattenitore né un pacificatore mentre il genitore è impegnato in altro o cerca di imboccare il bambino- ha spiegato la pediatra – Non è così che si costruiscono sane abitudini alimentari, legate al gusto, al sapore, alla scoperta del cibo fin dai primi mesi di vita”. 🔗 Leggi su Gravidanzaonline.it
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