Perché su Instagram si parla di programma e non di dieta
Oggi su Instagram si parla di "programma" anziché di "dieta", e il motivo è sorprendente! Mentre le diete suggeriscono restrizioni e sacrifici, i programmi offrono una visione più ampia e flessibile del benessere. Si tratta di un trend che va oltre la mera perdita di peso: abbraccia uno stile di vita sano, motivazione e supporto comunitario. Scopri come questi programmi trasformano la percezione del cibo e del corpo, rendendoli protagonisti di un viaggio emozionante!
? Oggi proviamo a rispondere a questa domanda che sorge abbastanza spontanea a chi girovagando sui social si imbatte in centinaia di profili che continuano a parlare di questi misteriosi programmi. Ma cosa sono davvero? Non sarebbe più semplice parlare di dieta? Ecco cosa si nasconde dietro a questa definizione e perché il più delle volte non c’è nulla di esplicito. Il profilo tipo. C’è Carla che non si amava quando pesava 119 kg, ma che ora finalmente si vuole bene con un peso stabile di 64 kg ottenuto senza rinunce. C’è Francesco, con il camice bianco che ti mostra che 5 bicchieri di vino rosso hanno le stesse kcal di un avocado toast. 🔗 Leggi su Dilei.it
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