FOMO | Cos’è come riconoscerla e come affrontarla
La FOMO, o “Fear of Missing Out”, è un fenomeno psicologico che provoca ansia e insoddisfazione, spingendo le persone a temere di perdere eventi e opportunità, soprattutto sui social media. Riconoscerla è il primo passo per affrontarla, sviluppando consapevolezza, equilibrio e attenzione al benessere personale, per vivere in modo più sereno e genuino.
La FOMO, acronimo di “Fear of Missing Out”, è un fenomeno psicologico sempre più diffuso nella società contemporanea, soprattutto tra i giovani e gli utenti dei social media. Questa “paura di perdersi qualcosa” genera ansia, insoddisfazione e una continua esigenza di essere presenti ovunque, anche virtualmente. Che cos’è la FOMO e perché colpisce sempre più persone?. La FOMO si manifesta come la sensazione spiacevole di essere esclusi da eventi, esperienze o opportunità che gli altri stanno vivendo. 🔗Leggi su Chiccheinformatiche.com
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