TikTok arriva la meditazione guidata per scoraggiare l’uso notturno

Lettera43.it | 16 mag 2025 | 🔊 Ascolta la notizia

TikTok introduce una novità per promuovere il benessere degli utenti: la meditazione guidata. Attivata automaticamente per gli under 18, questa funzione blocca il feed serale di canzoni e sfide, incoraggiando pratiche di respirazione e rilassamento a partire dalle 22. Un passo significativo verso un uso più sano della piattaforma, proponendo momenti di tranquillità nella frenesia digitale.

TikTok ha deciso di lanciare una funzione dedicata alla meditazione. Sulla piattaforma di ByteDance arriva un’opzione, attiva di default per gli account degli Under 18, che alle 22 di ogni giorno blocca il di canzoni, reel e challenge per lasciare spazio a esercizi di respirazione e relax. L’iniziativa ha l’obiettivo di spingere i giovanissimi a prendersi una pausa dal continuo scroll online e soprattutto scoraggiare l’utilizzo notturno dell’applicazione. Anche gli utenti maggiorenni potranno decidere di accedervi, attivando Sleep Hours nel menu delle impostazioni sul tempo di utilizzo del social. @drwilloughjenkins Sleep is one of the most powerful tools we have for mental health, especially for teens. But winding down isn’t always easy. That’s why I’m loving TikTok’s new Meditation in Sleep Hours feature. 🔗Leggi su Lettera43.it

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Scrive msn.com: TikTok lancia la meditazione guidata per favorire il sonno e incoraggiare gli utenti a ridurre l'utilizzo dell'app durante la notte.

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Si legge su msn.com: TikTok introduce una funzione di meditazione guidata per adolescenti attiva dalle 22:00, puntando al benessere mentale e alla sicurezza online.

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