Brain flossing | la nuova tecnica di rilassamento in musica che apporta benefici alla salute mentale

Scopri il brain flossing, la rivoluzionaria tecnica di rilassamento musicale che promette di migliorare la salute mentale. Sui social media, questa innovativa pratica, descritta come un "filo interdentale per la mente", sta guadagnando popolarità grazie ai suoi effetti positivi sul benessere psicologico. Ma di cosa si tratta esattamente? Scopriamolo insieme.

Life&People.it Mai sentito parlare di “ filo interdentale per la mente ”? Negli ultimi mesi, sui social media si sta facendo strada una nuova tendenza che ha già catturato l’interesse di molti per i comprovati benefici che riesce ad apportare sulla mente umana: il brain flossing. Ma di cosa si tratta con esattezza? Può davvero aiutare a migliorare il nostro benessere mentale? Che cos’è il brain flossing?. Studiato anche in psicologia, il termine insolito brain flossing indica niente di meno che una serie di pratiche associate all’uso di suoni in 8D, che mirano a “ripulire” la mente dai pensieri negativi e dalle tensioni accumulate. La tecnica si ispira al movimento del filo interdentale, dal quale deriva il nome che le è stato associato. Infatti, attraverso l’uso della musica immersiva in 8D, alla quale centinaia di utenti hanno dedicato intere playlist disponibili su Spotify eo YouTube, si crea la cosiddetta stimolazione sonora bilaterale, ovvero l’illusione che il suono si muova dall’orecchio destro a quello sinistro. 🔗Leggi su Lifeandpeople.it

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