Passeggiata del benessere a Crespina

Unisciti a noi per la passeggiata del benessere a Crespina! Scopri gli splendidi paesaggi della natura mentre pratichi semplici esercizi di ginnastica con Simonetta Tamberi, esperta insegnante di Educazione Fisica. Le attività, ispirate alla ginnastica posturale, favoriscono il relax e la respirazione, rendendo l'evento accessibile a tutti. Preparati a ricaricare corpo e mente!

Passeggiata nella natura e momenti di attività di ginnastica con Simonetta Tamberi, insegnante di Educazione Fisica. Le attività di ginnastica prevedono esercizi molto semplici, abbinati alla respirazione, non intensivi a livello muscolare, che prendono spunto dalla ginnastica posturale e dal. 🔗Leggi su Pisatoday.it

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