Ballare dopo i 60 | ecco perché fa benissimo al corpo e all’umore

Ballare dopo i 60 anni non è solo un divertimento, ma una vera e propria panacea per corpo e mente. Questa pratica stimola la salute cardiovascolare, migliora l'umore e favorisce le relazioni sociali. Scopriamo insieme perché il ballo è un'attività indispensabile per il benessere degli over 60 e i sorprendenti benefici che offre.

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