Fonte : iodonna di 10 mag 2024

Giornata Mondiale della Fibromialgia | i cibi e l’attività fisica per alleviarla

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Giornata Mondiale della Fibromialgia: i cibi e l’attività fisica per alleviarla (Di venerdì 10 maggio 2024) La Fibromialgia è una patologia cronica caratterizzata da dolore muscolo-scheletrico diffuso, disturbi del sonno, fatica cronica, alterazioni neurocognitive e molti altri sintomi, come la cefalea o la sindrome del colon irritabile. Questa condizione può manifestarsi a qualunque età, anche se più spesso fa la sua comparsa nella terza, quarta e quinta decade di vita. Interessa prevalentemente il sesso femminile, con un rapporto di 2 a 10, e riguarda circa 1.5-2 milioni di persone solo in Italia. In occasione della Giornata Mondiale della Fibromialgia che ricorre il 12 maggio, scopriamo come alleviarla con una dieta adeguata e la giusta attività fisica. ...

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