Yoga | cose da sapere sulla disciplina della liberazione nell’epoca dei selfie
Lo yoga, nato come disciplina spirituale, è oggi praticato anche in palestre e spazi dedicati, dove le lezioni possono svolgersi su tappetini allineati e con musica di sottofondo. Una scena descritta in una palestra del centro di Roma, alle sette di sera, con venti tappetini disposti nella sala e una playlist lounge. Il testo presenta la pratica nell’epoca dei selfie, ma non fornisce altri dettagli sulle lezioni, sui partecipanti o sulle origini della disciplina.
Roma, 12 nov – Sono le sette di sera in una palestra del centro. Venti tappetini allineati come ombrelloni in riviera. Una playlist lounge in sottofondo. Un insegnante con il microfono ad archetto che scandisce: «Ancora dieci secondi, sentite bruciare gli addominali». Si passa dal cane a testa in giù al guerriero, si suda, si controlla lo smartwatch. Conclude la lezione un namasté pronunciato con le mani giunte e il tono di chi chiude una telefonata, poi la foto di gruppo per il profilo della palestra. Sul cartellone all’ingresso c’è scritto yoga, tra il pilates e lo spinning. Nessuno, in quella sala, sta mentendo. Ed è proprio questo il problema. 🔗 Leggi su Ilprimatonazionale.it

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Buongiorno, vorrei sapere se ci sono su Ostia corsi di yoga/pilates specifici per donne in gravidanza… grazie - Facebook facebook