Pure gli adulti si addormentano al cellulare Ma il 40 per cento si pente del tempo perso
Quattro adulti su dieci si pentono del tempo trascorso al telefono prima di dormire. La navigazione sui social accompagna molti fino a poco prima di chiudere gli occhi: un’abitudine che non riguarda soltanto i più giovani. Il cellulare resta così in mano anche nelle ore serali, mentre si scorrono contenuti fino ad addormentarsi. Il dato sul rimpianto del tempo passato online fotografa il rapporto degli adulti con lo schermo prima del sonno.
BRESCIA Connessi fino all’istante prima di chiudere gli occhi, perché ogni momento è buono per scrollare contenuti social sul cellulare, ma con quali effetti per il riposo e la concentrazione? Le risposte non sono positive per buona parte dei bresciani che, come la maggior parte degli italiani, guardano il cellulare prima di andare a dormire o si perdono tra i social appena hanno un momento libero. Lo evidenzia una nuova ricerca di Unobravo, servizio di psicologia online, che ha esplorato il rapporto con gli schermi, analizzando le abitudini legate allo scrolling, alle distrazioni digitali e all’utilizzo dello smartphone prima di dormire.... 🔗 Leggi su Ilgiorno.it
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