La salute vien camminando
Camminare può aiutare a migliorare la postura, risvegliare l’energia e prevenire dolori muscolo-articolari. È un gesto quotidiano che non richiede attrezzature e accompagna gli spostamenti da un luogo all’altro.
Milano, 9 novembre 2026 - Migliorare la postura, risvegliare l'energia e prevenire i fastidiosi dolori muscolo-articolari: camminare è molto più di un semplice spostarsi da una parte all’altra, è il gesto di salute più naturale, economico ed efficace a nostra disposizione. Quando al passo si uniscono la giusta respirazione e una maggiore consapevolezza corporea, il movimento diventa un vero e proprio strumento di prevenzione per la salute quotidiana alla portata di tutti. Ed è con questo spirito che torna ‘Cammina con il PAT’, la passeggiata non competitiva promossa da Pio Albergo Trivulzio e Fondazione Amici del Trivulzio, Martinitt e Stelline ETS, con il patrocinio del Municipio 7 di Milano. 🔗 Leggi su Ilgiorno.it
Walking the Streets of Saigon, Vietnam
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