Più vitamina C non significa meno raffreddori la nutrizionista | Non c'è una diretta corrispondenza
Aumentare l’assunzione di vitamina C non protegge dal raffreddore o dall’influenza: non esiste una corrispondenza diretta tra la quantità assunta e la prevenzione delle infezioni. La nutrizionista Maria Bravo chiarisce che gli integratori possono essere utili in alcune situazioni, ma non rappresentano una garanzia per evitare di ammalarsi. Il loro impiego va valutato in base alle necessità individuali, senza considerare la vitamina C una protezione automatica contro i malanni stagionali.
Assumere più vitamina C non protegge da raffreddore e influenza. La nutrizionista Maria Bravo spiega perché e quando è davvero utile ricorrere agli integratori. 🔗 Leggi su Fanpage.it
Experta en Inflamación y Medicina China: Con Esto la Sangre se Regenera y las Células Rejuvenecen
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