Comune e Sportpiù corsi gratis per gli over 65

LA PROPOSTA. Il progetto si rivolge a chi non pratica sport proponendo attività in acqua oppure lezioni di pilates a corpo libero. Promuovere la salute, contrastare la sedentarietà e offrire alle persone anziane nuove opportunità per prendersi cura di sé. Sono gli obiettivi della collaborazione tra Comune di Bergamo e Sportpiù City Club San Bernardino, formalizzata nel progetto «Longevity Move». Il progetto (gratuito) sarà in tre cicli consecutivi, della durata di tre mesi ciascuno, con 60 partecipanti per ciclo. Ogni partecipante potrà aderire frequentando una lezione alla settimana, per tre mesi L’attenzione è rivolta ai cittadini over 65 che non praticano attualmente attività sportiva. 🔗 Leggi su Ecodibergamo.it

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Corsi gratis nelle biblioteche. Tante proposte per gli adulti. Foto, finanza e anche Feng ShuiLe biblioteche offrono numerosi corsi gratuiti rivolti agli adulti, tra cui lezioni di fotografia, finanza personale, Feng Shui e scrittura creativa.

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