Come gestire lo stress mentale che deriva dalla PMA?

Salve dottoressa, dopo molto tempo passato a provarci naturalmente, io e mio marito siamo arrivati al terzo tentativo di PMA. La stanchezza fisica che questo percorso porta con sé non è un problema, è esserlo è il fatto che mi sento emotivamente prostrata. La mia vita si è trasformata in un calendario di esami e procedure mediche, ma anche di attese angoscianti. Sento che giunta a questo punto la mia salute mentale è al limite. Non riesco a capire come andare avanti e come proteggere la mia psiche durante questo percorso. So che dovrei probabilmente farmi seguire da un professionista, ma in questo periodo della mia vita – come detto molto affollato di impegni medici – non riesco a inserire altri appuntamenti, anche se dedicati alla salute mentale. 🔗 Leggi su Gravidanzaonline.it

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