Cambio dell’ora quanto costa al nostro corpo?

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Nella notte tra sabato 24 e domenica 25 ottobre, alle 3 gli orologi torneranno indietro di un’ora e segneranno le 2. Tornerà così l’ora solare, che resterà in vigore fino all’ultimo fine settimana di marzo 2027.

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Nella notte tra sabato 24 e domenica 25 ottobre c ambierà l’ora: alle 3, gli orologi torneranno indietro di un’ora e saranno di nuovo le 2. Si reintrodurrà, così, l’ora solare, che rimarrà in vigore fino all’ultimo weekend di marzo 2027. L’ora solare coincide con l’orario naturale. Le giornate iniziano prima, perché si guadagna un’ora di luce al mattino, ma ciò significa anche che finiscono prima, perché fa buio più presto. A risentire di questo cambiamento è spesso l’umore delle persone. Quante volte è capitato che qualcuno si lamentasse perché, con il buio già a metà pomeriggio, si sentiva stanco, triste o svogliato? Tante. In alcuni casi – nei soggetti predisposti –, questa condizione può favorire lo sviluppo del disturbo affettivo stagionale, abbreviato in Sad. 🔗 Leggi su Ilsole24ore.com

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