Ascoltare jazz può favorire il rilassamento? Una ricerca ha osservato cambiamenti nelle onde cerebrali e nel sistema nervoso Ecco cosa dice la scienza
Una ricerca ha osservato cambiamenti nelle onde cerebrali e nel sistema nervoso durante l’ascolto del jazz, esaminando possibili effetti sul rilassamento. Lo studio si inserisce tra le indagini scientifiche sul rapporto tra musica e risposte dell’organismo. Il testo disponibile, però, non specifica quali cambiamenti siano stati rilevati, come sia stata condotta la ricerca né quali conclusioni siano state raggiunte.
U na giornata complicata, troppe cose da fare e la mente che continua a rincorrere pensieri anche quando finalmente ci si ferma. C’è chi esce a camminare, chi cerca qualche minuto di silenzio e chi mette le cuffie per ascoltare la propria musica preferita. Ma la musica jazz può davvero aiutare a ridurre lo stress? E cosa accade nel cervello quando ci lasciamo coinvolgere da un brano? A esplorare il rapporto tra jazz e cervello è un nuovo studio pubblicato sulla rivista scientifica Acta Psychologica. I ricercatori hanno osservato che l’ascolto del jazz attraverso le piattaforme digitali è associato a cambiamenti nell’attività cerebra le e in alcuni indicatori fisiologici collegati al rilassamento. 🔗 Leggi su Iodonna.it
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Moonlight Smooth Jazz | Soft Jazz Vocals & Gentle Love Lyrics to Melt Away Stress
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