Sono al sesto mese e ho continui attacchi di fame | come posso gestirli?

Notizia in breve

Una donna al sesto mese di gravidanza riferisce attacchi di fame frequenti, soprattutto la sera prima di dormire. Dice che fino a quel momento il peso era rimasto nella norma e collega l’aumento dell’appetito alla crescita del bambino.

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Buongiorno dottoressa, sono incinta e fino al sesto mese il mio peso è stato perfetto, ma ora che il bambino sta crescendo velocemente ho continui attacchi di fame, soprattutto la sera prima di andare a dormire. Non vorrei esagerare troppo, quindi mi chiedevo se posso concedermi uno spuntino spezzafame di mezzanotte. O potrebbe alzare troppo la glicemia? Grazie se vorrà rispondermi. Gentilissima, la fame serale potrebbe essere la spia di un’alimentazione non bilanciata. È sicura di mangiare a sufficienza durante la giornata? Durante la gravidanza si consiglia infatti d fare 5 pasti (colazione, spuntino, pranzo, merenda e cena), evitando di mangiare fuori pasto, al fine di mantenere stabili i valori della glicemia. 🔗 Leggi su Gravidanzaonline.it

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