Tutto quello che dovresti sapere su come l' alcol influisce sul sonno

Alcol e sonno non vanno d'accordo, lo avrai già sentito dire mille volte. Questo, però, non esclude il fatto che bere un drink prima di andare a letto potrebbe aiutarti a crollare sul cuscino più rapidamente. Una volta o l'altra nella vita abbiamo visto tutti quel tipo che si scatena al bar, per poi ritrovarsi, poche ore dopo, a russare pesantemente sul divano di un amico. Magari, è successo proprio a te. C'è da dire che il rapporto tra alcol e sonno è più complesso di quanto sembri. Se l’alcol influisce negativamente sul sonno, perché aiuta ad addormentarsi più velocemente? In che misura influiscono uno o due drink, rispetto a tre o... 🔗 Leggi su Gqitalia.it

Cosa succede quando smetti di bere alcol

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@Pannolino33 Dal Nick e da quello che scrivi deduco che tu non sia in grado di leggere. Appena ho tempo ti farò un disegnino. Provo col minimo sforzo linguistico: Er problema è la piramide non chi ce sta dentro. Preoccupateve della malavita non del colore - X x.com