Le vitamine e non solo consigliate dagli esperti alle donne over 40
L’età anagrafica, si sostiene sempre più spesso, non dovrebbe determinare l’identità di una persona né le attività che può svolgere. A partire da questa premessa, il testo introduce il tema delle vitamine e degli altri elementi consigliati dagli esperti alle donne che hanno superato i 40 anni, senza però specificare quali siano.
Cerchiamo di convincerci sempre più spesso che l'età è soltanto un numero, che l'identità di una persona, le cose che può o meno fare non devono dipendere dalla propria età anagrafica. Però il corpo non sempre risponde a questa voglia di fare, di provare cose diverse. Quando si inizia a invecchiare subentrano alcuni cambiamenti che sono inevitabili e soprattutto le donne, superati i 40 anni, sentono di più queste modifiche. Magari quell'esercizio che si è sempre fatto non basta più a compensare la perdita del tono muscolare, i capelli e la routine di skincare deve essere modificata e adattata alle nuove esigenze della pelle, gli sbalzi ormonali indotti dalla perimenopausa e dalla menopausa sono inevitabili e devono essere affrontati. 🔗 Leggi su Gazzetta.it
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