Quanto influisce il peso sulla velocità della nostra corsa?
Il peso corporeo è collegato alla velocità della corsa, ma il testo non specifica in che misura né spiega quali fattori determinino questa relazione. Si limita a osservare che molti runner sono interessati a migliorare i propri tempi e a correre più velocemente. Non vengono forniti dati, esempi o indicazioni pratiche per valutare l’effetto del peso sulla prestazione.
Il peso e la velocità della nostra corsa sono strettamente correlati, ma non tutti sanno perché. Oggi è quasi impossibile essere un runner senza essere ossessionati dall'idea di correre più veloce. Gli orologi da corsa sono il nuovo status symbol. Ovunque ti giri, qualcuno si sta iscrivendo all'ennesima mezza maratona. È impossibile scrollare il di Instagram senza vedere i resoconti Strava di qualcuno. In realtà, non è del tutto sorprendente. Siamo nel pieno di un boom della corsa senza precedenti, e la maggior parte dei runner arriva inevitabilmente a un punto in cui la velocità rappresenta l'ovvia frontiera successiva. Quindi, nessuno si... 🔗 Leggi su Gqitalia.it
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