Si muove ci ruba le coperte e magari russa forte Eppure un quattrozampe nel letto non compromette necessariamente il riposo Anzi | può funzionare da zeitgeber cioè ci può aiutare a sintonizzarci con i nostri ritmi biologici
Dormire con il proprio cane o gatto non compromette necessariamente il riposo e può aiutare a sintonizzarsi con i ritmi biologici. Per molti proprietari, condividere il letto con un animale è un piacere, anche se c’è chi lo evita per timore dei peli o per ragioni igieniche.
C ’è chi storce il naso alla sola idea a causa di scarsa igiene ed eventuali peli sulle lenzuola. Ma per moltissimi proprietari di animali dormire con il proprio cane o gatto è tra i piccoli piaceri della vita. Il calore di un corpo familiare, il respiro regolare, la sensazione di compagnia: il conforto è evidente. Ma farà bene? Quali ricadute può avere sul sonno la scelta di condividere il letto con un cane? La risposta è meno scontata del previsto. Secondo uno studio dell’Università di Toronto, pubblicato sulla rivista scientifica PLOS One, condividere il letto con il cane non comprometterebbe necessariamente la qualità del sonno. Anzi, durante la notte potrebbero essere gli esseri umani a disturbare il riposo dei loro amici a quattro zampe. 🔗 Leggi su Iodonna.it
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