Giornata mondiale salute mentale | l’IA può aiutarci a stare meglio?
Il 10 ottobre ricorre la Giornata mondiale della salute mentale e, in questa occasione, si guarda al rapporto tra benessere psicologico e intelligenza artificiale. Una relazione che fino a pochi anni fa sembrava appartenere alla fantascienza, ma che oggi viene presa in esame. La domanda al centro della riflessione è se l’intelligenza artificiale possa aiutare le persone a stare meglio.
Il 10 ottobre, Giornata mondiale della salute mentale, vale la pena osservare una relazione che fino a pochi anni fa sembrava materia da fantascienza. È quella con l’intelligenza artificiale. Non la usiamo più soltanto per scrivere una mail, riassumere un documento o cercare una ricetta. Sempre più spesso le affidiamo dubbi, paure, momenti di solitudine. Le chiediamo un consiglio, una parola rassicurante, perfino un parere su una relazione sentimentale. E, quando la risposta arriva, può sembrare sorprendentemente vicina a quella di una persona che ci conosce. Il successo dei chatbot AI si gioca anche qui: nella disponibilità continua, nell’assenza apparente di giudizio e nella possibilità di parlare senza temere lo sguardo dell’altro. 🔗 Leggi su Panorama.it
GIORNATA MONDIALE DELLA SALUTE MENTALE | MEDITAZIONE Mindfulness guidata per accogliere le Emozioni
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