La duchessa di Sussex secondo le ultime indiscrezioni sta frequentando le lezioni alla Soho Farmhouse un lussuoso ed esclusivo resort nel cuore dell’Oxfordshire
La duchessa di Sussex sta partecipando regolarmente a lezioni di pilates reformer presso la Soho Farmhouse, un resort di lusso nell’Oxfordshire. Si tratta di una pratica fisica che utilizza un particolare macchinario, diversa dal pilates tradizionale. La presenza alle lezioni è costante e si riferisce a un’attività fisica praticata di recente. Nessuna altra informazione è stata resa nota riguardo alla sua partecipazione o alle motivazioni di questa attività.
Meghan Markle ha una nuova passione in Inghilterra, e la sta già coltivando con costanza: è il pilates reformer, una speciale “declinazione” del classico pilates da eseguire attraverso uno specifico macchinario. , dove si è trasferita con il marito Harry e i figli Archie e Lilibet. Un modo per allargare anche la cerchia di conoscenze, oltre che per tenersi in forma attraverso un allenamento funzionale, delicato su muscolatura e tendini ma efficace per tonificare, allungare e aumentare la flessibilità. I benefici del Pilates reformer. Il reformer è un macchinario composto da una piattaforma mobile, molle, cinghie e altri elementi che permettono di modulare la resistenza durante gli esercizi. 🔗 Leggi su Amica.it
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